Fitness
La souplesse, la force, le renforcement musculaire…la maîtrise de son corps s’acquiert avec l’exercice et le temps !
Pour entretenir, se perfectionner ou tout simplement retrouver la forme, nous vous proposons un programme concocté par des professeurs diplômés pour tous les âges et toutes les envies.
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Aérobic | Gymnastique d'entretien |